Satu bulan 'waktu yang sangat menyakitkan' mengajarkan Babil Khan untuk tidak diganggu oleh trolling media sosial – Exclure
BABIL Khan tanpa filter
Ketika ditanya seberapa besar kehadiran media sosialnya sendiri mempengaruhi dia; Apakah dia pernah menemukannya menguras mental untuk mengimbangi perhatian terus -menerus dan pendapat yang tidak diminta, Babil dengan cepat menjawab, “Ya, tetapi hanya jika saya memanjakan diri. Jadi itu sebabnya saya tidak lagi.” Kami menindaklanjuti: Bagaimana Anda menghindarinya, mempertimbangkan pendapat dan pengikut selalu menjadi bagian dari media sosial?
Untuk ini, Babil mengatakan kepada Zoom, “Anda tidak perlu memeriksanya. Anda tidak perlu melihatnya. Anda tidak harus memberi mereka kekuatan – itu semua dalam kendali Anda. Hal -hal yang tidak dapat Anda kendalikan tetapi cobalah untuk … itu adalah hal -hal yang membuat Anda turun dan memengaruhi kesehatan mental Anda. Tapi begitu Anda jujur.
Babil melanjutkan, “Izinkan saya memberi Anda sebuah contoh. Awalnya, saya dulu kewalahan oleh komentar, suka, dan tekanan pada aktor ini agar tetap relevan. Itu benar -benar mempengaruhi saya. Kemudian saya melewati waktu yang benar -benar terlalu menyakitkan, dan rasa sakit yang memaksa saya untuk melihat ke dalam. Saya menyadari bahwa saya memberikan terlalu banyak kekuatan pada pendapat orang lain untuk membedakan saya. Itu tidak ada yang melihat ke dalam.
Dia melanjutkan, “Jadi, saya mulai melihat ke dalam, dan kekuatan yang telah saya berikan kepada orang lain … pergi. Begitulah cara saya berhenti diliputi oleh media sosial dan mulai menavigasi lebih sadar.”
Ketika ditanya apa arti media sosial baginya sekarang, Babil berbagi, “Ini adalah alat yang sangat penting untuk promosi kreatif. Anda dapat mandiri dengan kreativitas Anda – Anda tidak memerlukan label musik untuk melepaskan musik, misalnya. Anda hanya bisa membuat sesuatu dan mempostingnya. Ini memberi Anda jangkauan. Anda dapat menggunakan platform yang Anda inginkan. Tapi mari kita jujur - itu dirancang untuk memanipulasi otak dan membuat Anda bertekanan. Jika Anda tahu, jika Anda tahu, jika Anda mengetahui hal itu.
“Saya menggunakannya untuk mengekspresikan kreativitas saya, terhubung dengan audiens, dan mempromosikan pekerjaan saya. Itu saja. Anda dapat memiliki kendali atas bagaimana Anda menggunakannya, tetapi media sosial akan selalu mencoba menarik Anda. Jika Anda bisa melihat itu dan menahan permainan yang ingin Anda mainkan, Anda benar -benar dapat menggunakannya untuk sesuatu yang baik,” simpul Babil.
Apakah Anda menikmati obrolan jujur kami dengan BABIL? Beri tahu kami dengan tweet @TimesNow!
